Мне очень интересно, куда делся пост, который я отправляла из Москвы с мобильника.
Что-то какое-то глобальное невезение у меня с мобильным инетом.
Соберусь и напишу заново.

---

Руссо туристо

Обстоятельства складываются так, что половину четверга через месяц я буду гулять по музеям столицы нашей родины.
Но! Если вдруг в столице нашей родины во второй половине сентября есть что-то более интересное, скажите мне плззззз.

---

Внезапно

Трам-пам-пам, меня ждет Ленинградский вокзал.
И это очень хорошо.

---

лытдыбрик

У меня устойчивое ощущение, что сегодня середина лета. Хотя она полмесяца как прошла, но таки 15 июля - какой-то особый день.
Погоды, правда, стоят не летние, и я второй раз подряд попала под дождь, теперь имею нехилые шансы обезголосеть.

Сегодня ездили с МС за школьными брюками и рубашками, надо завтра на съемку, ну и как раз в пятый класс пойдут в этом. Старшие уже намекают на новогодние подарки, а я и вовсе мыслю перспективами трехлетки. Ну а что нам?

Работы много, много работы - наливай да пей - а я хочу в Тверь и к морю. Именно в таком порядке. Впрочем, в Твери есть Волга, и ее можно потрогать ладошками, если спуститься в особом месте к травянистому берегу.

Есть у меня некоторые мысли и я их усиленно думаю. О результатах думанья сообщу дополнительно)

---

Почему?

Очередная полутысяча рублей была отдана в минувшую пятницу специалисту узкого речевого профиля. Отдана, чтобы услышать не слишком утешительное "Не тратьте деньги и время, не ходите по специалистам, продолжайте заниматься, он заговорит".

В известном "милицейском" сериале есть сцена:
- Товарищ полковник, может...
- нет.
- а если...
- не стоит.
- а вот это?
- а это попробуйте.

Этот диалог прекрасно отражает суть наших бесед с дефектологами, логопедами и психологами. Делается всё, что в прочих условиях улучшает речь. У нас пока не сработало. Я, признаться, очередной раз взрыднула, но слезами - вот уж точно! - делу не поможешь.

Придется на старости лет переквалифицироваться в логопеда-дефектолога и самостоятельно вытащить деточку.
Вопрос "Почему?" не дает мне покоя. Хотя, правильнее было бы спрашивать "Что" - сделать, чтобы нужное мне чудо все-таки случилось.

Почему-то мне кажется, что 7 лет назад было проще, хотя нифига проще и не было, было по-другому.

---

Aqua mortua

Одно время народ часто топил телефоны. Именно топил - в луже, в стиралке, одна моя знакомая умудрилась уронить аккурат в банку с водой для промывания кистей. Я, грешным делом, была уверена, что никогда. Бо карманы проверяю, живописью не увлекаюсь, да и вообще.

Сегодня я переплюнула всех этих людей, залив телефон в сумке водой из открывшейся бутылочки для младенцева питья.
100 мл воды обошлись мне в 2,5 тысячи. Телефон, конечно, попробуют раскрутить и просушить, но что-то мне подсказывает, что толку от этого будет мало.

А я только-только к нему привыкла.

Да дело даже и не в том, кто к чему привык, и не к куче смешных фоточек, которые в телефоне хранились, а в некой базе, которая была забита именно там. Восстановить ее можно, но ОЧЕНЬ геморно.

Меланхолически подумываю о том, что, наверное, надо купить новую часовую отвертку, все имеющиеся в доме заточены под стандартные винты системника. Еще б знать, какую надо.

Эх, нету рядом товарища С.! Он однажды сумел реанимировать телефон, залитый молоком, и тот долго меня радовал. А тут - бабушка надвое сказала. Будем ждать, что еще остается.

---

Вот вам котик

---

Мимоходом

Солце мое приснилось мне сегодня. Даже жаль, что это был сон. Когда мы последний-то раз виделись? Когда Лёви полгода было, значит, скоро уже три года.
Личная жизнь такая личная - рассыпалась и не собрать:-) Сон хороший был, на том и ладно.

*
Зашла к своему зубному врачу - закрыть зуб и почирикать о том, как нынче стало все дорого как нам дальше продолжать мое лечение, в финале которого меня ждет аж 6 имплантов. Впрочем до них по-хорошему еще годик, а то и полтора и несчитано расходов.

*
Скоро три месяца как живу с новым номером телефона. Стало спокойнее жить, чесслово. Главное - меньше рекламного спама сыпется в смсках. те, кому надо, номер уже знают, а остальным, если понадобится, сама скажу.

*
В шкафу висит белая юбка, белая блузка, собранная под грудью - как я люблю, и молочного цвета босоножки. Вот и куда, спрашивается, мне их надеть? Я вся такая неземная фея, например, завтра повезу монитор в ремонт, а послезавтра поеду на довольно пыльную работку. Разве что взять с собой сменку и на работку и обратно плыть царевной-лебедем?

*
Очень надо добыть фотобокс. Дружочек не колется, где взял, говорит "приезжай и снимай тут". Ну да, мне от себя до его тут полтора часа на автобусе :-) Придется прибегнуть к пыткам копанию на тао и надеяться, что ПР не подведет!

---

Записки на салфетках

Подсела на песни Ruslana. Разумеется, wild dances.
Слушаю в цикле.
*
За последний месяц столько видела спектаклей, сколько за все время работы в театре посмотрела. Да, свезло так свезло. А пуще того свезло, что побывала на концерте Национального оркестра под руководством Спивакова. Ах, какое блаженство... Правда, от окультуривания устаешь. Иногда даже думаю - может, вместо Кармины Бураны, в которой на открытии фестиваля в Одессе 1 июня пела подруженька,включить OST Реальных пацанов, к творчеству которых я нечаянно приобщилась 6 апреля? И даже иногда включаю - на 1-2 песни меня вполне хватает.

*
Пока в Омске готовили к выпуску Vieux Carre, ходили кофейничать с режпостом. В один из таких приятных вечеров встретили Сережу Михайлова aka Aleut:-) Неизвестно, кто был больше удивлен - я последние три года в посещении злачных мест замечена не была, и даже на чашку кофе в Промыск (а они разжились кофе-машиной) захожу во время крайне приличное.

*
Разжилась отличной мужской рубашкой. Стыдно сознаться - это мы как-то пили, и в знак дружбы и сотрудничества народов прилюдно обменялись. Нет, оскорбленных не было - во1х, было 3 часа ночи, а во2х, некому было и оскорбляться. Рубашка действительно хорошая, моя любимая, фестивальная. Надеюсь, хватит мне ее хотя б на пару лет. А то ведь придется гонца засылать :-) Просить выслать бандеролькой.

*
Меняется самое воздух, меняются люди, меняются поступки и иногда хочется зажмуриться. Сосчитать до 10, вдох-выдох, и снова работаем. Работаем сложный номер.
Главное, что лето пришло, и скоро будет тепло. Люблю, когда тепло, рано светлеет и в 4 утра, когда я ложусь, поют птицы. Это такие солнечные утра.

Такие вот дела.

---

Игры подсознания

Приснилось, что в u-mail пришло письмо из ровно двух слов: "Привет! Продолжаем?"
Ответить на него я не успела - кто-то настойчиво хотел меня услышать по какому-то пустяшному вопросу.
Причем я догадываюсь, почему я это вижу - наверное, потому, что сама хотела бы написать такое послание.

Сегодня, а точнее, уже вчера, я сдалась настойчивым уговорам и пошла к человеку, который умеет очень внимательно слушать. И он, точнее она, будет это делать по понедельникам. Психосоматику я уже прочувствовала на себе, и не скажу, что мне это понравилось.
Удовольствие во всех смыслах дорогое, но кое-какие ценные вещи дает.

Многие воспетые в юности мотивации и девизы типа live fast хороши в нигилистические 17 - дальше это просто смешно, а потом и опасно.
Хехе, это еще я историю шрама на запястье левой руки не рассказала... и, наверное, не стоит. Будем считать, что это я прожила.
Хотя, кто знает, к чему мы выйдем, когда меня закончат реанимировать и начнут лечить?

И все исключительно сло-ва-ми.
Вот где подстава-то.

---

25 ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМ МЫ МОЖЕМ НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ

Прямо сейчас на наших глазах привычки приобретают наши дети. В зарождении каких-то из них мы не будем участвовать, их продиктует природа и среда, окружающая ребенка. Но есть вещи, которым мы можем научить детей в раннем возрасте, чтобы эти полезные навыки в будущем помогали им взаимодействовать с другими людьми и облегчали жизнь.

►Быть вежливым. Еще никогда употребление слов «спасибо», «пожалуйста», и умение пожелать доброго вечера не приносило вреда. Напротив, хорошие манеры и доброжелательное поведение упрощают отношения между незнакомыми людьми, украшают любой разговор, открывают не поддающиеся на первый взгляд двери.

►Уметь говорить «нет». Незнакомцу по дороге из школы, который предлагает пройти вместе с ним в неизвестном направлении. Однокласснику, что постоянно одалживает вещи и не отдает их без напоминания. Ровеснику, предлагающему выпить коктейль на школьной дискотеке. Ребенок должен понимать, что вежливость – прекрасное качество, но им нужно уметь жертвовать в целях собственной безопасности, самоуважения и уважения к своему личному времени.

►Соблюдать гигиену. Если с юных лет приучить ребенка заботиться о чистоте своего тела: мыть руки после улицы, чистить зубы два раза в день, регулярно стричь ногти, принимать душ и пользоваться средствами гигиены, в будущем эта привычка сослужит хорошую службу. Все любят иметь дело с опрятными людьми.

►Не опаздывать. Непунктуальность – один из самых больших раздражителей. Она может подводить и ученика в школе, и офисного работника, поэтому с медлительными детьми стоит с раннего возраста взять за правило выходить из дома на десять минут раньше, готовить одежду и учебники с вечера, чтобы избежать утренней суматохи, а также самим родителям показывать пример прихода к назначенному времени на дни рождения, дружеские встречи или к врачу.

►Соблюдать правила безопасности. Жизненно важные правила необходимо выработать до автоматизма, пока дети еще маленькие и, если нужно, повторять их сотни раз, пока не впечатаются в памяти: не перебегать дорогу на красный свет, не играть на проезжей части, пользоваться электроприборами согласно инструкции, аккуратно обращаться с огнем.

►Уметь слушать. Это одно из важнейших умений, которое пригодится и в школе (воспринимать информацию), и в работе (проходить собеседования, вести переговоры), и в межличностных отношениях. Поэтому родителям важно самим внимательно слушать детей. А также учить их ждать очереди, чтобы высказаться, не перебивать старших и быть внимательными.

►Сосредотачиваться. Сейчас о неумении , говорят с некоторым вызовом и бравадой. А меж тем и современные дети, и взрослые утрачивают способность быть усидчивым, концентрироваться на одной задаче и доходить до сути. Мы можем научить детей отсекать лишнее, не отвлекаться на мелочи, сосредоточиваться на одном деле, а по его завершении приниматься за другое.

►Класть вещи на место. Приучая ребенка убирать за собой игрушки и вешать на место одежду, в которой он пришел из школы, можно уменьшить энтропию разбросанных вещей сейчас и в будущем.

►Извиняться. Важно не относиться к ошибкам как к чему-то постыдному, не вырабатывать у ребенка чувство стыда за любую оплошность. Но ввести в лексикон простое слово «извините», когда наступил кому-то на ногу, нечаянно толкнул или обидел, необходимо. Это слово ребенок должен слышать и от родителей. Способность попросить прощения у того, кому сделал больно, поможет не только наладить отношения, но и снять тяжелый груз с души, когда чувствуешь свою неправоту.

►Читать. Читающему человеку никогда не будет скучно, литература поможет и с кругозором, и с грамотностью. Поэтому, чем раньше в руках ребенка появятся книги, тем интереснее и богаче будет его жизнь.

►Питаться правильно. Дети перенимают пищевые привычки от родителей, поэтому если хочется, чтобы малыши ели здоровую пищу, начинать стоит с себя и с того, что мы ставим на стол. Привередливые дети и из правильного продуктового набора составят список исключений, но все-таки, если в родительском рационе присутствуют только полуфабрикаты и сладости, сложно представить, чтобы ребенку захотелось съесть овощной салат или кусок рыбы.

►Знакомиться. Начиная с детского сада можно учить ребенка подходить к другим детям и спрашивать, можно ли поиграть вместе. В первое время родитель может брать на себя функцию лидера и сам интересоваться у ребенка, играющего рядом на площадке, как его зовут, чтобы дети слышали и запоминали, как заводить новые знакомства и дружбу.

►Уважать личное пространство. Некоторым тактильным детям ничего не стоит познакомиться с человеком и через пять минут сидеть на его коленках. Но совсем не многие люди готовы радостно принять столь доверительное к себе отношение. Поэтому и открытых, тактильных детей нужно мягко учить понятию личного пространства, подсказывать, как близко можно подходить во время разговора с незнакомым человеком, кого можно смело обнимать и трогать, а кого это может поначалу испугать.

►Выражать свои чувства. В стрессовых ситуациях и родителям, и детям важно обозначать, что с ними происходит. И когда случаются ссоры, нужно обязательно рассказывать о своих чувствах и учить детей говорить, что им больно, обидно, неприятно или страшно. Умение выражать чувства поможет не закрываться и не держать переживания внутри.

►Задавать вопросы. В возрасте почемучек необходимо поощрять детские вопросы и обязательно удовлетворять любознательность. Тогда в дальнейшем дети не побоятся задавать вопросы учителю, захотят узнавать природу тысяч важных вещей и тем самым будут проявлять свое неравнодушие к окружающему миру.

►Уметь сострадать и сочувствовать. Помощь больному котенку, покупка продуктов для одинокого соседа, благотворительный взнос позволят ребенку понять, что он в этом мире не один. Честный разговор о сложных жизненных ситуациях и чужой боли помогут научиться ставить себя на место других людей и понимать, как по-разному могут складываться обстоятельства.

►Содержать вещи в порядке. Умение организовать школьные принадлежности, аккуратно раскладывать одежду в шкафу, рассортировать свои творческие материалы здорово упрощает быт. Родители сами могут решить, с какого возраста доверить детям уборку своей территории, но до того, как этот вопрос окончательно положить под детскую ответственность, помощь по дому должна войти в привычку.

►Готовить еду. Дети, которые умеют сделать бутерброд и простой салат, легко осваиваются в походах, могут помочь на семейных пикниках да и просто не чувствуют себя беспомощными, если родитель занят или неважно себя чувствует.

►Делать зарядку. Здорово, когда спорт с детства – часть жизни. Но если ваш ребенок больше тянется не к секциям и бассейну, а к книгам и моделированию, то даже простая привычка делать по утрам зарядку поможет проснуться, привести мышцы в тонус и быть со спортом если не на дружеской, то хотя бы на приятельской ноге.

►Выступать на публике. Как бы ни противились некоторые родители муштре на детсадовских утренниках, наивные четверостишия про зайчиков и елочку пушистую – это первый опыт публичных выступлений, которые будут практиковаться в школе и институте, а во многих случаях и на работе. Умению справиться со страхом выступлений психологи посвящают тома книг, мы же можем подбадривать и радоваться сначала стишкам для Деда Мороза, а в школьные годы – помогать продумывать концепцию выступлений и настраивать детей на успех.

►Понимать природу денег. Первое представление о деньгах ребенок получит, играя в магазин, но настоящую цену заработанному он узнает не скоро. Родительская задача – до вступления детей в самостоятельную жизнь обучить их финансовой грамотности. Каждый сам решит, что именно нужно знать: как вести бюджет, оплачивать счета, экономить, откладывать часть дохода или инвестировать его. Важно, чтобы, начав зарабатывать деньги, дети понимали, как умело ими распоряжаться.

►Верить в лучшее. Оптимистам все-таки легче живется, в конце их тоннеля всегда есть свет. Мы не можем повлиять на то, какой темперамент достанется нашим детям, но можем вселять уверенность в загрустивших меланхоликов, настраивать их на лучшее, верить в своих детей и собственным примером демонстрировать позитивное отношение к жизни.

►Доводить дело до конца. Упорство и нежелание бросать на полпути то, что не получается – не самое распространенное детское качество. Но его все-таки стоит развивать, ведь в будущем предстоит встретиться с задачами, которые нельзя будет бросить, как недостроенную башню. Чтобы ребенок учился добиваться поставленной цели, нужно давать ему простые задания и постепенно повышать их сложность. А при возникновении трудностей показывать, как можно просить о помощи, как искать способ решения проблем и доводить начатое до конца. И обязательно дать прочувствовать удовлетворение от хорошо проделанной и завершенной работы.

►Делиться. Сейчас нередко говорят о том, что не стоит заставлять ребенка делиться вещами, если он этого не хочет. И, в общем, с этим сложно не согласиться, достаточно лишь спроецировать на себя ситуацию, когда нас, взрослых, попросят отдать кому-то вещь, которая нужна самим. Но все-таки есть большой человеческий смысл в том, чтобы уметь разделить то, что у тебя есть, с другим человеком. Еще Джек Лондон писал, что милосердие – это кость, поделенная с собакой, когда ты голоден не меньше ее.

►Заботиться о близких. Видеть, что кому-то необходима забота и участие (живущей одной бабушке, заболевшей тете, другу, сломавшему руку), и просто так предложить свою помощь – очень важно и для дружбы, и для будущей семейной жизни, и для того, чтобы, став родителем самому, уметь безусловно отдавать свою любовь, время и силы детям, не задумываясь о том, что получишь взамен.

@темы: списки

---

15 методов управления временем

1. Не полагайтесь на память. Записывайте свои задачи и разгрузите мозг.

2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.

3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую неделю. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.

4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.

5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.

6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.

7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.

8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.

9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.

10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки – полезной.

11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так, вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.

12. Заведите журнал, где вы сможете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.

13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Лва Толстого.

14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.

15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.
Используя перечисленные 15 методов управления временем, вы добьетесь значительных успехов в кратчайший срок.

@темы: списки

---

Про нас сегодняшних

Будь, пожалуйста,
послабее.
Будь,
пожалуйста.

И тогда подарю тебе я
чудо
запросто.
И тогда я вымахну -
вырасту,
стану особенным.
Из горящего дома вынесу
тебя,
сонную.

Я решусь на все неизвестное,
на все безрассудное -
в море брошусь,
густое,
зловещее,
и спасу тебя!..

Это будет сердцем велено мне,
сердцем
велено...
Но ведь ты же
сильнее меня,
сильней
и уверенней!

Ты сама
готова спасти других
от уныния тяжкого,
ты сама не боишься
ни свиста пурги,
ни огня хрустящего.

Не заблудишься,
не утонешь,
зла
не накопишь
Не заплачешь
и не застонешь,
если захочешь.

Станешь плавной
и станешь ветреной,
если захочешь...
Мне с тобою -
такой уверенной -
трудно
очень.

Хоть нарочно,
хоть на мгновенье -
я прошу,
робея,-
помоги мне
в себя поверить,
стань
слабее.


1962
Роберт Рождественский.
Радар сердца. Избранные стихи.
Москва, "Художественная литература", 1971.

---

7 марта
Сугробы, метель, пробки, машины с тюльпанами, недосып, прокуренный не мной, но мой свитер (сколько ни проветривай комнату, а впитывается моментально), ночные разговоры о том, что давно хотели сказать друг другу, и.. ии... иии весна-то ГДЕ?

---

Отменили все, что можно отменить... кроме "Большой волны".
Что ж в этом городе УЗИ такие дорогие? Вопрос, впрочем, риторический. Никогда еще не тратила деньги с такой скоростью.
Впрочем, если будет велено сдавать еще и маркеры, сдадим, а куда деваться?
И тут, само собой, я надеюсь, что все будет понятно по биопсии.

Ранние подъемы с целью сделать еще вооон тот кусочек работы как-то не прибавляют душевного покоя.
Хозяйке на заметку: если проснуться от выволочки, устроенной хозяином дома домочадцам, весь день испытываешь желание огрызнуться и стукнуть по голове людей, которые думают не так, как ты, а чуть-чуть по-другому.

Вчера была обласкана, согрета и накормлена в клубе единомышленников - будем считать, это был мой персональный праздник. Впрочем, через примерно 8 часов после я окунулась в персональный адочек, с которым мы неразлучны уж лет 8, если не боле. Никаких идей, чтобы всем было хорошо и не больно, пока не приходит.
Не больно - ключевое слово последней недели, бо невралгия такая невралгия, я вот даже не подозревала, что такое бывает. Валидол снова живет в сумке.
Ну и любимые доставляют, что уж там.

Потому на вопрос "Что тебе подарить? (на 8 марту)" отвечаю "Покоя". Каждый трактует по-своему, а хочется действительно, чтобы н-и-к-т-о не трогал. И телефон традиционно выключу.
И, да, хорошую биопсию.

Пойду еще поработаю.

---

В рамках акции "Любить себя полностью" разогналась необычайно.
Сходила в магазин, чей сертификат лежал у меня с НГ, и купила там лореальку - "Свет молодости". Сыворотку мне их очень хвалили, посмотрим на результат.
Вытащила из-за шкафа обруч и героически крутила его (да-да, анекдот про "не порти фигуру почти про меня").
И нашла на YT серию про худеем дома. На фразе "а теперь делаем четыре раза назад" в комнату зашел муж. Надо было видеть его глаза!
И героически съела на ужин тертую морковку с укропом, заправленную оставшимся от пиццы маслом.

Хвалите меня, хвалите, бо желание иметь красивую фигуру борется с ленью. :-)

---

Выдыхай?

Нет более желанных слов, чем "Новообразований не обнаружено".
Никакие признания в вечной любви не сравнятся с.
После УЗИ выпила. Да, я. 100 гр мартини. На голодный желудок.

Нашли кое-что другое. Но не такое страшное. как могло бы быть.

---

Простые правила жизни от Петра Мамонова:

1. Не обижайте людей и не обижайтесь на других.
2. Говорите «Я тебя люблю», даже когда вы полностью не уверены в этом. Говорите это чаще.
3. Как можно чаще прикасайтесь к любимому человеку.
4. Всегда смотрите в глаза собеседнику.
5. Не бойтесь перемен, но и не возжелайте их.
6. Идите на компромиссы.
7. Делайте праздник из каждого события.
8. Никогда не ругайте других, не судите о чужих вкусах.
9. Идите к Богу, ищите Бога. Даже если вы в него не верите.
10. Играйте музыку, пойте любимые песни как можно чаще.
11. Ходите на концерты.
12. Засыпайте с улыбкой.
13. Всегда поздравляйте друзей с днем рождения.
14. Дарите подарки.
15. Звоните родителям.
16. Пукайте в ванной.
17. Почаще улыбайтесь себе в зеркале.
18. Не бойтесь казаться смешным.
19. Не считайте невежество и бедность за порок.
20. Не учите других как им поступать в личной жизни.
21. Ведите дневник.
22. Ведите публичный блог.
23. Делитесь знаниями.
24. Думайте о любимых.
25. Если носите бороду — сбрейте, если нет — отрастите. Меняйтесь.
26. Нарушайте правила.
27. Оставайтесь собой.
28. Не смотрите телевизор.
29. Позволяйте другим заботиться о вас.
30. Ищите во всем светлую сторону.
31. Делитесь радостью от просмотренных фильмов и услышанной музыки.
32. Занимайтесь сексом только с любимым человеком.
33. Не стесняйтесь своих юношеских стихов.
34. Не бойтесь смерти, но опасайтесь потерять близких. Больше не бойтесь ничего.
35. Будте безрассудны ко всему, кроме детей.
36. Удивляйтесь миру.
37. Не играйте в домино.
38. Верьте в себя.
39. В отпуске отключайте мобильный телефон.
40. Не ходите в кино и на концерты в одиночку.
41. Всегда говорите «спасибо».
42. Фотографируйте друзей.
43. Берегите тех, кто вас любит.
44. Будьте лучшим для любимого человека.
45. Не ругайте ничего из того, что вы сделали и не критикуйте выбор других людей.
46. Всегда справляйтесь о самочувствии членов семьи близких людей.
47. Не тратьте время на людей, которым вы безразличны.
48. Не лгите родителям и врачам.
49. Учитесь проигрывать и не сожалеть об этом.
50. Не отзывайтесь плохо о других людях.

www.adme.ru/vdohnovenie-919705/prostye-pravila..

@темы: списки

---

Сильные люди

1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх – это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы – те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются – это лишняя трата сил.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и рассуждают – они работают.
11. Они собирают вокруг себя единомышленников – ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.
12. Они задают себе вопрос – а почему бы не я. Это позволяет не плыть по течению.
13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.
14. Они не подражают, а ищут новые пути.
15. Они не откладывают, а значит – не проводят жизнь в ожидании “чего-то”.
16. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт – это урок.
17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.
18. Они делают, что они должны, независимо, как они чувствуют себя в данный момент.
19. Они идут на риск – финансово, эмоционально, профессионально, психологически.
20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.
21. Они не загадывают желания и не ждут счастливого шанса.
22. Они стараются предупредить события и принять меры до того как, что-то случиться.
23. Они управляют собой. Они чувствуют то же, что и другие, но не рабы своих эмоций.
24. Они владеют искусством коммуникации, и постоянно его совершенствуют.
25. Они имеют определенный план жизни, и они придерживаются его. Их жизнь – не череда беспорядочных событий.
26. Для них привычны те вещи, которые другие делать не умеют или не хотят.
27. Большинство людей зависят от комфорта, успешные люди понимают – в трудностях закаляется характер.
28. Они осознали свои ценности, которые дают им полноценную жизнь.
29. Они гармоничны. Они не путают понятия – успех и деньги, счастье и достижения. Многие проблемы от того, что люди не всегда понимают: деньги – это просто инструмент, средство, но они не дают тебе счастья.
30. Они понимают важность дисциплины и самообладания.
31. Они уверены в себе.
32. Они щедры и добры. Они получают удовольствие, когда помогают другим.
33. Они скромны, и они готовы признать ошибки и извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они рады позволить другим выделяться, и не выпячивают себя.
34. Они умеют приспосабливаться, они не рабы своих привычек.
35. Они держат себя в хорошей физической форме, но не очень увлекаются своим телом.
36. Они очень деятельны. Они всегда упорно трудятся.
37. Они эластичны. Где другой бы взорвался, он только нагреется.
38. Они открыты для людей.
39. Они не общаются с неприятными и нечистоплотными людьми.
40. Они не тратят время и силы на вещи, которые им не нужны.
41. Они не нуждаются в постоянном одобрении.
42. Они везде как в своей тарелке.
43. Они устанавливают для себя высокую планку – выше, чем для всех остальных.
44. Они не тратят время на оправдание неудач. Они их перешагивают и идут дальше.
45. Они практикуют то, что они проповедуют. Они не говорят о теории, они живут.

@темы: списки

---

Как сделать себя лучше

Регулярно натыкаюсь на списки рекомендаций, выполнение которых способствует сабжу. Читаю и забываю.

Буду собирать их по тегу "списки". Автор чаще всего неизвестен, бо приносят их социалки, но если найду - укажу.
===============================================================================================
15 способов преуспеть в том, что делаете

1. Сегодня будь лучше, чем вчера.

2. Делай то, что тебя вдохновляет.

3. 10% внимания уделяй проблеме, которая перед тобой стоит, и 90% ее решению.

4. Делай свою работу на самом высоком уровне.

5. Хвали других, особенно в те моменты, когда другим хочется похвалы.

6. Ежедневно тренируйся в своем ремесле, чтобы стать виртуозом.

7. Упорно работай, а не ищи оправданий.

8. Учись быстро подниматься после падений.

9. Выполняй обещания, данные тобой другим и себе.

10. Проявляй благородство, особенно в трудные моменты.

11. Всегда старайся превзойти ожидания.

12. Ежедневно уделяй время восстановлению физических и душевных сил.

13. Сделай свой домашний уют фундаментом своего успеха.

14. Занимайся спортом как профессиональный спортсмен.

15. Вдохновляй других быть лучше, чем они были вчера.

@темы: Списки